5 mẹo chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng thảo dược tự nhiên

Trào ngược dạ dày thực quản là một trong những chứng bệnh về đường tiêu hóa rất phổ biến. Bệnh được hiểu đơn giản là tình trạng thức ăn, axit trong đồ ăn, thức uống mình sử dụng, dịch mật hay dịch tụy trào ngược lên thực quản gây khó chịu. Ngoài việc sử dụng các loại thuốc Tây chữa bệnh trào ngược dạ dày thì các loại thảo dược thiên nhiên cũng được khá nhiều người áp dụng. Chính vì vậy, hôm nay chúng tôi xin bật mí đến với bạn đọc 5 mẹo chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng thảo dược tự nhiên đơn giản mà hiệu quả.

5 mẹo chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng thảo dược tự nhiên hiệu quả

Trào ngược dạ dày thực quản là một chứng bệnh mãn tính, thường hay tái phát và kéo dài dai dẳng. Bệnh tuy không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng con người, nhưng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Để tránh được những khó chịu cũng như những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra, bệnh nhân có thể áp dụng 5 mẹo chữa trào ngược dạ dày bằng thảo dược tự nhiên sau đây:

1. Gừng chữa trào ngược dạ dày hiệu quả

Sở dĩ gừng được sử dụng để chữa chứng trào ngược dạ dày hiệu quả là vì trong gừng có chứa một số chất như Tecpen, oleoresin, chất cay có khả năng chống viêm, giảm đau, sát trùng, trung hòa axit dịch vị. Ngoài ra, gừng còn chứa các phức hợp như Methadone, Ginger oil, 6-Zingiberol, những chất này có khả năng giảm đau và tác dụng lợi mật, hạn chế ợ chua, ợ nóng. Để chữa chứng trào ngược dạ dày bạn có thể thực hiện theo một số cách sau đây:

Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng tươi
Uống trà gừng giúp chữa trị chứng trào ngược dạ dày

Cách 1: Uống trà gừng: Lấy một vài lát gừng tươi rồi bỏ vào ly nước ấm, bạn có thể thêm một chút đường vào khuấy đều là có thể uống được ngay. Với cách làm này nên thực hiện vào buổi sáng sẽ giúp ngăn chặn cơn trào ngược dạ dày một cách hiệu quả.

Cách 2: Gừng ngâm giấm: Lấy gừng rửa sạch, thái mỏng rồi ngâm với một lượng giấm vừa đủ, ngâm trong khoảng 1 tuần là có thể dùng được. Khi dùng lấy 3 lát gừng ngâm giấm ăn sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng ợ chua, ợ nóng, đầy bụng khó tiêu hiệu quả.

2. Chữa trào ngược dạ dày bằng trà hoa cúc

Theo Đông y, hoa cúc có vị mát, giúp thanh nhiệt giải độc, giảm tình trạng kích thích dạ dày, cân bằng sự điều tiết axit trong dạ dày, vì vậy có thể ngăn chặn được axit trào ngược hiệu quả.

Trà hoa cúc chữa trào ngược dạ dày
Chữa trào ngược dạ dày bằng trà hoa cúc đơn giản

Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống trà hoa cúc vào buổi sáng không chỉ giúp phòng ngừa và khắc phục các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản mà còn rất tốt cho sức khỏe và giúp thư giãn tinh thần. Ngoài ra, bạn cũng nên tìm hiểu và biết rõ hơn về những nguyên nhân gây trào ngược dạ dày thực quản để từ đó việc chữa trị cũng như phòng ngừa bệnh hiệu quả hơn.

3. Chữa trào ngược dạ dày bằng viên nghệ vàng

Theo nghiên cứu thì hoạt chất Curcumin có trong nghệ vàng có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, tái tạo niêm mạc, làm lành vết thương, nngăn chặn viêm nhiễm, diệt vi khuẩn HP, giảm tiết acid dạ dày, ức chế được các nguyên nhân gây trào ngược dạ dày cực kỳ tốt. Để điều trị chứng đầy bụng, khó tiêu bạn hãy thực hiện theo cách sau:

Chữa trào ngược dạ dày bằng viên nghệ vàng
Ăn viên nghệ vàng mỗi ngày giúp khắc phục chứng trào ngược dạ dày hiệu quả

Chọn những củ nghệ tươi có màu vàng sẫm, không quá già cũng không non. Rửa sạch nấu chín như luộc khoai rồi gọt vỏ nghệ, thái lát càng mỏng càng tốt. Tiếp theo mang nghệ đi phơi khô cho đến khi giòn tan rồi đem xay mịn thành bột.

Chuẩn bị một ít mật ong nguyên chất trộn với bột nghệ đã xay mịn thành hỗn hợp sền sệt sau đó viên thành những viên nhỏ vừa uống. Bỏ những viên thuốc này vào lọ thủy tinh đậy kín nắp, mỗi ngày ăn khoảng 6-9 viên chia đề sẽ giúp bạn giải quyết được chứng trào ngược dạ dày hiệu quả.

4. Dùng cam thảo

Cam thảo có tác dụng ngăn chặn axit trào ngược lên thực quản và giảm axit tạo ra trong dạ dày, giảm các triệu chứng khô miệng, đắng miệng, chống loét, an thần.

Cam thảo chữa trào ngược dạ dày
Cam thảo – Một vị thuốc chữa bệnh trào ngược dạ dày hiệu quả

Mỗi ngày bạn chỉ cần sử dụng cam thảo để ăn hoặc uống trước bữa ăn khoảng 30 phút để giúp giảm chứng trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, với những người bình thường bạn chỉ nên dùng 1-2 gam cam thảo/ ngày. Không nên dùng cho những người bị tăng huyết áp hoặc có những vấn đề về thận.

5. Chữa trào ngược dạ dày thực quản bằng hạt thì là

Thì là có tính nóng, mùi thơm đặc trưng giúp điều hòa khí âm dương, kích thích tiêu hóa và giúp làm giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày hiệu quả. Để áp dụng bài thuốc này, mỗi ngày bạn chỉ cần nhai 2 hạt thì là sau bữa cơm trưa và tối. Sau khi nhai bạn nên nuốt chúng và duy trì cách làm này khoảng vài tuần bệnh sẽ thuyên giảm hẳn.

Hạt thì là chữa chứng trào ngược dạ dày
Nhai hạt thì là mỗi ngày giúp hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày

Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện cách khác như sau: Đun sôi 100 gam hạt thì là với nước, sau đó để nguội và uống mỗi ngày 3 lần. Trước khi uống, bạn có thể thêm một chút nước cốt chanh để dễ uống hơn, nên uống trước khi ăn để giúp chữa bệnh hiệu quả hơn.

Hạt thì là tuy rất tốt đối với sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị chứng trào ngược dạ dày hiệu quả. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng liều lượng có thể gây ra một số tác dụng phụ không tốt. Vì vậy, bạn nên tuân thủ theo liều lượng nhất định.

→ Ngoài việc áp dụng những phương pháp chữa trị trào ngược dạ dày nói trên, mọi người cần kết hợp thực hiện tốt những điều sau thì mới mang lại hiệu quả cao, cụ thể như:

Người bệnh trào ngược dạ dày nên kiêng rượu bia
Người bệnh trào ngược dạ dày nên kiêng rượu bia

+ Thay đổi chế độ ăn uống bằng việc nên kiêng rượu bia, cà phê, thuốc lá, thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thức ăn chua.

+ Thay đổi thói quen ăn uống như không nên ăn quá no, nên chia làm nhiều bữa nhỏ, không nên ăn tối quá muộn, không nằm ngay khi ăn xong, cũng không nên uống nước nhiều trong khi ăn.

+ Khi ngủ nên gối đầu cao hơn 15 cm so với chân.

+ Giảm cân nếu bị béo phì, thừa cân.

+ Hạn chế các thuốc gây kích thích dạ dày.

+ Hút thuốc lá cũng có thể gây trở ngại cho hệ tiêu hóa và gây hại đến niêm mạc của thực quản. Vì vậy, bạn nên từ bỏ thuốc lá trước khi quá muộn.

+ Hãy chọn cho mình một bộ trang phục thật sự thoải mái, vì việc mặc áo quần chật sẽ làm nén các cơ quan nội tạng và hạn chế quá trình hoạt động của hệ tiêu hóa.

Trên đây là 5 mẹo chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng thảo dược tự nhiên đơn giản mà hiệu quả. Mong rằng, mọi người có thể áp dụng thành công và nhanh chóng loại bỏ được những triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra.

Chúc mọi người sớm khỏi bệnh!

→ Có thể bạn đang thắc mắc:

Like và Share nếu nội dung hữu ích!