Bị bệnh đau dạ dày hãy tránh xa dứa

Dứa nằm trong nhóm trái cây mà các chuyên gia khuyến cáo rằng nếu bị đau dạ dày cần kiêng cử gồm: Chanh, Hồng, Xoài xanh, đu đủ xanh, Dứa. Các loại trái cây này trái do quá cứng nên khiến niêm mạc tổn thương do hoạt động nhiều để nghiền nát, trái thì có quá nhiều axit gây bào mòn, lở loét dạ dày gây đau đớn cho người bệnh. Dứa chính là loại trái cây thuộc nhóm chứa nhiều Axit.

Bị bệnh đau dạ dày hãy tránh xa Dứa

Dứa hay thơm là loại trái cây được nhiều người dân ưa chuộng nhờ tác dụng giải nhiệt. Đây cũng là loại trái cây có chứa hàm lượng Vitamin dồi dào như B1, B2, C, PP cùng các khoáng chất như Bromelanin có công dụng viêm xoang rất tốt.

Bị đau dạ dày không nên ăn dứa
Bị đau dạ dày không nên ăn dứa

Tuy nhiên nó lại không tốt cho sức khỏe của người đau dạ dày chút nào. Nguyên nhân khiến loại trái cây này gây hại cho dạ dày là do chúng có chứa nhiều axit hữa cơ cùng một số enzyme có thể làm tiêu protein, kích thích dạ dày tiết nhiều dịch vị gây viêm loét dạ dày.

Nguy hiểm hơn, nếu bạn ăn dứa vào lúc bụng đói thì các axit hữu cơ tác động mạnh vào niêm mạc gây nôn nao, khó chịu cho người bệnh. Chính vì vậy bạn không nên ăn Dứa lúc bụng đói hoặc chưa ăn gì. Tốt nhất trong giai đoạn điều trị đau dạ dày bạn nên hạn chế ăn Dứa.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Một số loại trái cây thay thế

Thay vì ăn Dứa gây hại cho dạ dày, sao bạn không ăn những loại trái cây vừa tốt cho sức khỏe, vừa hỗ trợ điều trị đau dạ dày lại còn tăng sức đề kháng và làm đẹp da.

Chuối

bi-benh-dau-da-day-hay-tranh-xa-dua-3

Chuối có chứa nhiều Vitamin A, B6, C các khoáng chất magie, natri, canxi, sắt, chất xơ vô cùng tốt cho sức khỏe. Chuối chín là loại trái cây mềm nên khi ăn sẽ không gây hại niêm mạc và tốt cho tiêu hóa. Tuy nhiên bạn cũng chú ý là không nên ăn chuối vào lúc bụng đói vì có thể gây phản tác dụng và làm hại dạ dày.

Đu đủ chín

bi-benh-dau-da-day-hay-tranh-xa-dua-4

Ăn không đu đủ xanh thì không tốt cho dạ dày nhưng đu đủ chín thì lại ngược lại. Có thể nói đây là laoij trái cây có công dụng trị đau dạ dày tốt nhất, đu đủ chín có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm chướng bụng đầy hơi khó tiêu, trị táo bón tuyệt vời. Trong đu đủ còn chứa  Enzyme papain và chymopapain giúp tiêu thụ nhanh protein và sản sinh acidic lành mạnh.

Like và Share nếu nội dung hữu ích!