Bí quyết chữa khỏi đau dạ dày nhờ dầu ôliu

Chữa khỏi đau dạ dày nhờ dầu oliu có lẽ vẫn còn xa lạ với một số bệnh nhân, rất ít người biết rằng ngoài tác dụng tốt cho sức khỏe, làm đẹp, chăm sóc da thì dầu oliu còn có công dụng chữa bệnh đau dạ dày hiệu nghiệm.

Tác dụng của dầu oliu đối với dạ dày

bi-quyet-chua-khoi-dau-da-day-nho-dau-oliu-2

Dầu oliu có giá trị dinh dưỡng khá cao do có chứa chất béo không bão hòa đơn. Các acid béo của dầu oliu giúp chữa trị được nhiều bệnh, chống oxy hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cũng như ung thư…

Sử dụng dầu oliu sẽ giúp giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol có lợi vì vậy người ta thường dùng dầu oliu để hỗ trợ điều trị các bệnh như dạ dày, ruột, gan, mật, tuần hoàn, thận, bệnh ngoài da…

Dầu oliu được ép nguyên chất tự nhiên từ trái oliu sẽ có lượng dinh dưỡng cao, giữ được nguyên hương vị, hương vị thơm ngon, chứa nhiều vitamin, thành phần hóa học vô cùng tốt cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng chỉ cần sử dụng 25ml dầu oliu mỗi ngày sẽ giúp làm khỏe tim mạch chống đột quỵ.

Chất béo chính của dầu oliu Acid oleic (Omega-9) giúp con người tiêu hóa thức ăn một cách dễ dàng, chất polyphenol thì giúp tiêu diệt vi khuẩn HP (thủ phạm chính gây ra bệnh đau dạ dày), sử dụng dầu oliu mỗi ngày còn giúp trị dứt chứng táo bón.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Hướng dẫn cách chữa khỏi đau dạ dày nhờ dầu oliu

Cách 1: Sử dụng dầu oliu trong bữa ăn hàng ngày, khi chế biến thức ăn

Cách 2: Kết hợp dầu oliu và thanh quế

Cách chữa đau dạ dày bằng dầu ôliu
Cách chữa đau dạ dày bằng dầu ôliu

Nguyên liệu:

  • 5 hoặc 6 thanh quế
  • Dầu oliu lượng vừa đủ
  • 1 hũ tủy tin sạch

Cách làm: Xếp những thanh quế mua được vào hũ thủy tinh, cho dầu oliu vào hũ. Đậy thật kín nắp để không khí không lọt vào được, bảo quản trong 3 tuần để hỗn hợp thấm đều sau đó mở nắp ra, đổ hỗn hợp qua 1 miếng gạc vô trùng để lọc lấy  dầu oliu thanh quế rồi cho vào hũ thủy tinh khác bảo quản.

Cách sử dụng: Có thể cho dầu quế vào món salad ăn mỗi ngày, ngoài ra mỗi sáng nên uống 1 thìa cà phê dầu oliu thanh quế để giúp bạn chặn đứng những triệu chứng của đau dạ dày (kiên trì trong vòng 1 tháng sẽ phát huy tác dụng).

Tác dụng: Cả dầu oliu và thanh quế đều có tác dụng chữa đau dạ dày hiệu quả mà lại không mang đến tác dụng phụ nào. Thanh quế có khả năng kháng khuẩn, chống lại các vi khuẩn ở đường tiêu hóa, đồng thời giảm tiết axit dạ dày giúp bệnh nhân giảm đau đớn cùng các chứng ợ chua, đầy hơi..