Dùng hồng xiêm chữa tiêu chảy hiệu quả bất ngờ

Bị tiêu chảy không nhất thiết phải dùng đến thuốc. Một số thực phẩm có thể giúp nhanh triệu chứng bệnh tiêu chảy và khống chế bệnh tiến triển nặng hơn. Một trong số đó có cách chữa tiêu chảy bằng hồng xiêm mà nhiều người vẫn chưa biết. Chuyên mục hôm nay giới thiệu đến bạn đọc cách dùng hồng xiêm chữa tiêu chảy hiệu quả bất ngờ.

Với những trường hợp bị tiêu chảy nặng cần bù nước và chất điện giải kịp thời cùng một số loại thuốc khác được bác sĩ kê đơn. Còn với tiêu chảy thông thường thì không nhất thiết phải nhờ cậy đến thuốc mà một số nguyên liệu thiên nhiên gần gũi có thể giúp bạn đối phó với bệnh tiêu chảy rất hiệu quả. Trong các số trước, chuyên mục đã chia sẻ đến độc giả cách trị tiêu chảy bằng lá ổi, lá vối, lá mơ, rau sam, nụ sim, củ riềng,… Thêm một mẹo chữa tiêu chảy rất hay nữa mà bạn nên “bỏ túi” đó là dùng cây/quả hồng xiêm.

NÊN BIẾT:

Vì sao hồng xiêm chữa tiêu chảy hiệu quả

Theo Y học cổ truyền, quả hồng xiêm có vị ngọt, tính mát; có tác dụng bổ mát, sinh tâm dịch, giải khát, nhuận tràng. Vỏ cây bổ và hạ nhiệt, trong vỏ cây có một chất tan trong nước có thể hỗ trợ trị lao. Còn hạt lại giúp lợi tiểu.

dung-hong-xiem-chua-tieu-chay-hieu-qua-bat-ngo

Nhắc đến hồng xiêm, người ta thường nghĩ đến cái vị ngon ngọt hơi chát, xen lẫn mùi thơm nhẹ và thanh mát. Loại quả này khi chín đặc biệt tốt đối với trẻ nhỏ và người mới ốm dậy. Theo các nghiên cứu cho thấy: Trong 100g hồng xiêm chín có đến 52mg canxi, 193mg kali, các vitamin A (beta caroten), B2, B3, B5, B6, C, 24mg photpho. Ngoài ra, chúng còn chứa polyphenol – là chất chống oxy hóa hiệu quả, giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của virus, chống ký sinh trùng và kháng khuẩn. Mỗi ngày ăn 3-5 quả sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, và chữa táo bón rất hay.

Nếu như hồng xiêm chín chữa táo bón, thì hồng xiêm xanh lại trị tiêu chảy rất hiệu quả, có lẽ đây là điều mới lạ với nhiều người. Nhờ chứa hàm lượng chất tannin dồi dào, mang đến vị chát khi còn xanh mà hồng xiêm xanh là vị thuốc phòng và chữa tiêu chảy nhanh chóng.

Chia sẻ cách dùng hồng xiêm trị tiêu chảy tại nhà

 dung-hong-xiem-chua-tieu-chay-hieu-qua-bat-ngo1

*Cách 1: Dùng quả hồng xiêm xanh

  • Chuẩn bị: 15 – 20g quả hồng xiêm còn xanh.
  • Cách thực hiện: Qủa hồng xiêm sơ chế sạch, sau đó cho thêm 200ml nước sạch đem đun nhỏ lửa cho đến khi còn 1 nửa là được. Chia nước thuốc này uống 2 lần trong ngày sau khi ăn khoảng 15 phút. Dùng liên tục 3-5 ngày để khỏi hẳn.

*Cách 2: Dùng vỏ cây hồng xiêm

  • Chuẩn bị: 6 – 10g vỏ thân cây hồng xiêm.
  • Cách thực hiện: Vỏ cây đem rửa sạch rồi cho vào ấm thêm 250ml nước đem sắc kĩ còn khoảng 100ml nước là được. Chia nước thuốc này uống 2 lần trong ngày sẽ thấy cải thiện bệnh rõ rệt.