Bạn có bao giờ tự hỏi lý do hay bị đau dạ dày ban đêm của mình là gì? Bạn có biết, tình trạng này hoàn toàn có thể khắc phục được nếu bạn nắm rõ được các nguyên nhân.
Đau dạ dày đã khổ, đau dạ dày về đêm càng khổ sở hơn. Cảm giác vùng bụng trên cứ đau từ âm ỉ đến dữ dội vào ngay lúc mà đáng lẽ nó phải nghỉ ngơi, khiến cho người bệnh không chỉ đau đớn mà còn rơi vào tình trạng mất ngủ thường xuyên. Hậu quả của việc mất ngủ chúng ta đều biết là nghiêm trọng vô cùng, vì vậy mà không thể để tình trạng này kéo dài mãi được. Vậy đâu là nguyên nhân của việc dạ dày cứ về đêm là đau? Bác sĩ của chuyên mục benhduongtieuhoa.com sẽ mang đến lời giải đáp cho bạn ngay sau đây.
I. Lý do khiến dạ dày hay bị đau vào ban đêm
Đau dạ dày là một tình trạng xảy ra rất phổ biến ở tuổi trưởng thành và chưa có dấu hiệu sụt giảm số người mắc phải. Có nhiều nguyên nhân gây ra đau dạ dày, nhưng việc dạ dày đau nhiều hơn hoặc chỉ đau vào ban đêm là do một số nguyên nhân sau đây. Tư vấn chuyên môn: bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Nga (bệnh viện quận Thủ Đức).
1/ Dạ dày hay đau ban đêm vì loét dạ dày
Nếu bạn hay bị đau dạ dày về đêm, cơn đau có đặc trưng là sự cồn cào kèm cảm giác hơi buồn nôn thì trên 70% là bạn đã bị viêm loét dạ dày cấp tính. Nguyên nhân gây bệnh phổ biến là do sự xâm nhập của vi khuẩn H.Pylori, do dùng chất kích thích hoặc các thuốc giảm đau, kháng sinh trong thời gian dài v.v…
Ngoài việc buồn nôn và đau cồn cào ở phần bụng trên (thượng vị), viêm loét dạ dày còn khiến cho người bệnh bị sụt cân, chán ăn, ăn không ngon miệng, chảy nước miếng và hay ợ chua. Cơn đau sẽ thường xuất hiện vào lúc 1-2h đêm và có tính chu kỳ. Chu kỳ này sẽ còn phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của vết loét, thói quen sinh hoạt và thể trạng của bệnh nhân.
2/ Căng thẳng khiến dạ dày đau về đêm
Chúng tôi đã tiếp nhận nhiều trường hợp bệnh nhân cứ về đêm là bị đau bụng quằn quại, đau đến vã mồ hôi, đau đến không ngủ được. Sau quá trình thăm khám thì đã đưa đến kết luận: stress. Sự căng thẳng, lo âu, sợ hãi, khó chịu, buồn bực…đã khiến cho cơ thể của một số người xuất hiện tình trạng rối loạn chức năng mà biểu hiện ra ngoài là đau bụng. Những cơn đau có khi âm ỉ, có khi dữ dội tùy theo mức độ stress của mỗi người.
Bạn nên hiểu rằng, stress không chỉ là một trong những nguyên nhân gây ra đau dạ dày mà còn là yếu tố khiến những cơn đau tồi tệ hơn. Do đó, dù bạn có bị đau dạ dày hay không thì cũng cần phải tránh để tinh thần rơi vào trạng thái không tốt. Dĩ nhiên, cuộc sống sẽ nhiều lúc không như mong muốn, lúc này thay vì cáu gắt bạn hãy đọc một quyển sách, nghe một bài hát mình yêu thích hoặc tốt hơn là tập thể thao nhẹ nhàng, vừa giảm stress vừa tốt cho sức khỏe.
3/ Đau dạ dày về đêm do ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng
Dạ dày sẽ là nơi tiếp nhận tất cả những gì bạn nạp vào qua đường miệng, vì vậy hãy có trách nhiệm với dạ dày thông qua việc ăn uống. Trong những bài viết trước, chuyên mục của chúng tôi đã giúp bạn nhận biết những loại thực phẩm nào tốt, không tốt cho dạ dày nên có lẽ bạn đã hiểu phần nào lý do vì sao mình lại bị đau dạ dày vào ban đêm.
Uống nhiều cafe, rượu bia, ăn nhiều thức ăn chiên xào và đặc biệt là các món có gia vị cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt…sẽ kích thích sự tiết ra acid dạ dày. Thậm chí sẽ khiến bạn bị trào ngược dạ dày thực quản rất khó chịu và nóng rát ở khắp vùng thượng vị lẫn cổ họng. Dĩ nhiên người bệnh lúc này cũng sẽ bị ợ nóng, ợ chua suốt cả đêm.
II. Cách khắc phục chứng đau dạ dày về đêm
Thực tế thì ngay cả những người khỏe mạnh nhất, thi thoảng cũng sẽ bị đau dạ dày vào ban đêm do những lý do trên. Nhưng nếu tình trạng này lặp đi lặp lại trên 3 ngày/ tuần, kèm theo đó là tình trạng sụt cân, thiếu máu, nôn ra dịch nhầy có lẫn máu cũng các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa thì bạn cần phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay. Bên cạnh đó có thể thực hiện những cách khắc phục nhanh ở tại nhà như sau:
- Sử dụng túi chườm ấm: Loại túi này được bày bán tại các siêu thị với giá từ 150-200.000VND, khá rẻ nhưng phát huy công dụng giảm đau rất tốt. Túi chườm ấm vốn được sản xuất cho phụ nữ sử dụng trong những ngày hành kinh nên rất an toàn và dễ sử dụng. Bạn chỉ cần cắm dây sạc cho túi ấm lên ở mức độ vừa phải rồi đắp trực tiếp lên vùng bụng bị đau. Nếu không tìm được túi, bạn có thể uống 1 ly nước ấm hoặc đắp khăn ấm lên vùng thượng vị cho đỡ đau và dễ ngủ hơn.
- Uống nước trà gừng: Trà gừng được dân gian xem là một loại “nước thần” trị các chứng đau bụng. Khả năng giữ ấm cơ thể, sát khuẩn của gừng đã trở thành một điều hiển nhiên. Người bị đau chỉ cần cát vài lát gừng tươi cho vào ly thủy tinh và đổ nước nóng vào (có thể cho thêm một ít mật ong) và đậy kín lại (dân gian gọi đây là hãm trà). Uống 1 ly trà gừng khi còn ấm nóng sẽ giúp cơn đau dạ dày ban đêm lẫn các cơn đau về đường tiêu hóa bay biến đi một cách nhanh chóng.
Để dạ dày bớt đau về đêm hơn, bạn cũng cần ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước và tránh việc ăn quá no, ăn khuya. Đặc biệt ăn nhiều sau 8h tối sẽ khiến cho dạ dày phải hoạt động muộn, gây nên tình trạng mất ngủ.
Nếu có dấu hiệu đau dạ dày dữ dội và thường xuyên, bệnh nhân nên kết hợp sử dụng thuốc để nhanh chóng giải quyết vấn đề này.
Theo Đông y, các vị thảo dược khắc phục đau dạ dày là tập chung vào bình can kiện tỳ vị, ôn bổ tỳ vị, giải quyết nguyên căn gốc rễ gây ra đau dạ dày. Bên cạnh đó, bồi bổ sức khoẻ bệnh nhân, nâng cao sức đề kháng, phòng tái phát bệnh hiệu quả.
Những vị thảo dược có tác dụng trị đau dạ dày hiệu quả phải kể đến: Ô tặc cốt, bố chính sâm, tam thất, bạch thược, quán chúng,kim ngân hoa….
Kết hợp những loại thảo dược quý này, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã bào chế thành công bài thuốc Sơ can Bình vị tán.
Bài thuốc được chia làm 3 chế phẩm nhỏ:
- Sơ can Bình vị – Viêm loét HP
- Sơ can Bình vị – Trào ngược
- Cao Bình vị
Mỗi công dụng của từng chế phẩm nhỏ được bác sĩ kết hợp linh hoạt để giải quyết những chứng bệnh như:
- Chữa viêm dạ dày cấp tính, mãn tính, điều trị viêm loét dạ dày, hành tá tràng.
- Chữa đau thượng vị, chống trào ngược dạ dày thực quản.
- Điều trị viêm trợt hang vị, viêm xung huyết dạ dày.
- Điều trị chứng ăn uống khó tiêu, đầy hơi, ợ chua, ăn uống kém.
- Giúp bổ tỳ và tăng cường hệ tiêu hóa.
- Giảm tiết axit dạ dày.
- Tái tạo niêm mạc dạ dày sau khi đã bị viêm loét.
- Cân bằng chức năng dạ dày.
- Trị dứt điểm viêm họng, hôi miệng nguyên nhân do trào ngược dạ dày, thực quản.
- Với thành phần 100% thảo dược tự nhiên nên bài thuốc rất an toàn và không gây tác dụng phụ.
Đau dạ dày sẽ không giết chết bạn ngay lập tức nhưng sẽ khiến cho cuộc sống của bạn bị đảo lộn, khiến bạn khổ sở từ ngày này sang ngày khác. Do đó, hãy là một người biết tôn trọng sức khỏe của bản thân, mà đặc biệt là chiếc dạ dày quý giá của mình. Sẽ ra sao nếu bạn bị nó hành hạ cả đêm đến mức không ngủ được? Chúng tôi nghĩ bạn đã biết câu trả lời. Chúc bạn mau chóng được chữa trị khỏi những cơn đau dạ dày vào ban đêm.
Thư Nguyễn.
Những thông tin người đau dạ dày cần biết:
Ngày đăng: 28/09/2021 - Cập nhật lúc: 11:46 PM , 28/09/2021
