Trào ngược dạ dày gây hôi miệng và cách khắc phục

Trào ngược dạ dày gây hôi miệng và cách khắc phục hôi miệng do trào ngược dạ dày bạn biết chưa? Nếu chưa thì đừng bỏ lỡ một số thông tin sau giúp bạn giải quyết tình trạng hôi miệng một cách triệt để nhé!

Chướng bụng, buồn nôn, rát cổ họng, ợ hơi, ợ chua,… là những triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Những khó chịu do bệnh gây ra không dừng lại ở đó. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản nếu không chú ý khắc phục, về lâu dài lại chính là nguyên nhân gây viêm họng, ho và không thể không kể đến chứng hôi miệng khó loại bỏ được.

trao-nguoc-da-day-gay-hoi-mieng-va-cach-khac-phuc

Tại sao trào ngược dạ dày gây hôi miệng

Có nhiều nguyên nhân gây hôi miệng. Không ít trường hợp không mắc bệnh răng miệng và mặc dù vệ sinh răng miệng sạch sẽ, song lại không thể khắc phục được chứng hôi miệng nhưng không biết căn nguyên do đâu. Có thể bạn đã bỏ qua một nguyên nhân quan trọng mà ít ai nghĩ đến đó là do bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Trào ngược dạ dày thực quản là một bệnh đường tiêu hóa thường gặp, xảy ra khi các chất trong dịch dạ dày như: HCl, pepsin, dịch mật,… bị đẩy ngược lên thực quản. Các dịch vị có tính axít này kích thích niêm mạc thực quản, gây ra các triệu chứng trào ngược dạ dày và khiến hơi thở có mùi khó kiểm soát được.

Do đó, ngoài những phiền phức do bệnh gây ra, thì bệnh nhân trào ngược dạ dày có nguy cơ sống chung với tình trạng hôi miệng “mãn tính”. Vậy làm thế nào để trị hôi miệng do trào ngược dạ dày thực quản đây?

Cách điều trị hôi miệng do trào ngược dạ dày hiệu quả

Trị hôi miệng xuất phát từ nguyên nhân này nếu muốn mang lại hiệu quả nhanh và triệt để thì nhất thiết phải điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Một số lời khuyên sau rất hữu ích để bạn hạn chế tối đa cũng như loại bỏ bệnh và khắc phục chứng hôi miệng đơn giản:

– Dùng một số loại thuốc chữa trào ngược dạ dày như: Maalox, Tums, Pepcid Ac, Axid AR,… Bên cạnh đó, áp dụng một số mẹo nhỏ sau:

+ Thay đổi thói quen ăn uống:

  • Uống nhiều nước hơn.

trao-nguoc-da-day-gay-hoi-mieng-va-cach-khac-phuc1

  • Chia bữa ăn ra thành nhiều bữa nhỏ. Bên cạnh đó, tránh ăn khuya và ăn no sát giờ ngủ.
  • Nhai kỹ thức ăn giúp giảm bớt gánh nặng cho dạ dày, tiêu hóa nhanh hơn và hạn chế tình trạng này.
  • Dùng các thực phẩm tốt cho tiêu hóa, giúp tránh hiện tượng trào ngược axit như: sữa chua, rau củ quả tươi, khoai lang, mật ong, bơ,… Đồng thời, tránh các thức ăn được chế biến theo cách thức chiên, xào, rán chứa nhiều dầu mỡ.

+ Kê gối cao khi ngủ: Các bác sĩ khuyên bạn nên kê gối cao hơn khi ngủ do tư thế ngủ cũng giúp bạn cải thiện, hạn chế trào ngược axit hiệu quả.

+ Hạn chế căng thẳng, stress: Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh dạ dày nên chú ý điều chỉnh để hỗ trợ trị bệnh trào ngược dạ dày nhanh chóng hơn.

+ Tránh rượu bia, đồ uống có cồn, có gaz và các chất kích thích khác: Các thực phẩm này khiến giãn van ở đáy thực quản gây ra hiện tượng trào ngược và tình trạng trở nên trầm trọng hơn.

  trao-nguoc-da-day-gay-hoi-mieng-va-cach-khac-phuc2

– Mẹo dân gian trị hôi miệng do trào ngược dạ dày đơn giản:

+ Dùng hạt đinh hương: sau khi ăn hoặc trước khi đi ngủ nhai hoặc ngậm hạt đinh hương là bí quyết trị hôi miệng và giúp hơi thở thơm tho hơn.

+ Dùng cam thảo: Nhai nuốt nước hoặc dùng cam thảo pha nước nóng uống mỗi ngày cũng là cách hay để khắc phục chứng hôi miệng do bệnh trào ngược dạ dày gây ra mà bạn không nên bỏ qua.

+ Dùng gừng: Gừng đem rửa sạch gọt vỏ rồi thái thành từng lát mỏng nấu với nước. Sau khi nước gừng nguội bạn dùng để súc miệng 3-5 lần mỗi ngày là giúp kiểm soát mùi hôi miệng rất hữu hiệu đấy nhé!

Hi vọng những thông tin trên hữu ích cho bạn!

TÌM HIỂU THÊM: