Đau dạ dày hay còn gọi thông thường là đau bao tử, có thể gặp ở bất cứ ai, đặc biệt là đối với lứa tuổi trung niên. Khi đau dạ dày bạn cũng nên biết nên ăn gì và không nên ăn gì để tốt cho sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị tốt bệnh dạ dày của mình. Dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ một số kinh nghiêm về đau dạ dày nên kiêng trái cây gì? Bạn có thể đọc và tham khảo để hiểu rõ hơn nhé!
Đau dạ dày nên kiêng trái cây gì?
Quả xoài
Quả xoài cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể chúng ta, tuy nhiên đối với người mắc bệnh đau dạ dày không nên ăn xoài. Đặc biệt là xoài xanh, chúng có vị chua và nóng nên có thể kích ứng dạ dày làm cho dạ dày hoạt động không tốt.
Quả me
Me có rất nhiều tác dụng, lá và hoa me kết hợp với nhau trong nhiều bài thuốc đông y để điều trị bệnh đau và sưng, chữa viêm họng và là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, me có vị chua nên không hề tốt cho những ai mắc bệnh dạ dày, vậy nên khi bị bệnh dạ dày bạn không nên ăn nhiều me.
Quả cóc
Theo nghiên cứu thì quả cóc có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như chât xơ, protein, vitamin, lipid và nhiều khoáng chất. Ngoài ra, cóc còn có tác dụng trong việc thanh nhiệt, giải độc, giảm nguy cơ bệnh tim, ung thư. tuy nhiên, đối với người mắc bệnh dạ dày thì quả cóc không hề tốt và còn có nguy cơ làm cho dạ dày bạn nóng lên và nghiêm trọng hơn.
Quả mận
Mận cũng là một trong những loại trái cây nên tránh khi bị mắc bệnh dạ dày. Vì trong mận chứa có tính axit cao dẫn đến tình trạng cồn cào và gây khó chịu cho dạ dày, tính axit cao trong mận làm cho những vết loét ở dạ dày thêm nặng và nghiêm trọng hơn nếu như ăn nhiều mận.
Quả hồng
Trong quả hồng có chứa nhiều chất axit nên không hề tốt cho người mắc bệnh đau dạ dày. Đặc biệt, là khi bạn ăn hồng mà bụng đang đói sẽ khiến cho bụng cồn cào, khó chịu, cảm giác đầy bụng và mệt mỏi.
Quả quýt
Cũng như một số loại trái cây kể trên quýt là một trong những loại trái cây được chúng ta sử dụng hàng ngày trong những bữa ăn tráng miệng, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, trong quả quýt chứa nhiều vitamin C, nhiều đường và axit hữu cơ không tốt cho tình trạng đau, viêm loét dạ dày.
Quả dứa
Dứa được liệt vào danh sách hàng đầu trong những loại trái cây nên tránh khi mắc bệnh dạ dày. Trong dứa chưa nhiều vitamin gồm vitamin B1, B2, C, PP, chất sắt, canxi rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với người mắc bệnh dạ dày thì không nên ăn dứa, vì trong dứa chứa nhiều axit hữu cơ và có một số enzyme có tác dụng làm tiêu protein, không có lợi cho những người đang bị đau dạ dày, làm tăng viêm loét niêm mạc dạ dày. Chính vì vậy, khi bị đau dạ dày bạn không nên chọn dứa vào thực đơn hàng ngày của mình.
Quả chanh
Chanh có công dụng rất lớn trong việc chữa bệnh cũng như được chị em phụ nữ sử dụng để làm đẹp rất hữu hiệu. Tuy nhiên, cũng giống như quả quýt, trong quả chanh chứa nhiều axit có thể bào mòn niêm mạc dạ dày, vị chua của chanh sẽ làm dạ dày tăng tiết acid gây nên những cơn đau bụng khó chịu. Chính vì vậy, khi bị bệnh đau dạ dày bạn nên hạn chế ăn chanh để giảm tình trạng gây nguy hiểm cho dạ dày.
Bài viết liên quan:
Ngày đăng: 10/10/2022 - Cập nhật lúc: 10:56 PM , 10/10/2022
