Bất ngờ với cách chữa đau dạ dày bằng khoai tây

Các nhà khoa học cho biết rằng ăn 5- 6 củ khoai tây mỗi tuần giảm 40% nguy cơ bị đột quỵ, giảm nguy cơ huyết áp cao, kiểm soát cân nặng. Đặc biệt loại khoai tây vỏ đậm màu rất giàu vitamin, kali cung cấp lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.  Ăn khoai tây hàng ngày còn giúp bạn điều trị viêm loét dạ dày, giảm kích thích niêm mạc, chính vì vậy khoai tây là thực phẩm rất tốt cho những ai bị đau dạ dày.

cach-chua-dau-da-day-bang-khoai-tay-1

∗ Lợi ích tuyệt vời của khoai Tây

Khoai tây có chứa 1 lượng protein dồi dào, thậm chí các protein này còn nhiều và tốt hơn của đậu nành. Khoai tây còn chứa lượng Trytophan, lysine nhiều hơn các loại rau củ khác. Khoai tây rất giàu các Vitamin B1, B2, C, các khoáng chất canxi, sắt, phốt pho, kali, kẽm, chất xơ…

Chất Cellulose trong khoai tây giúp trị các chứng loét dạ dày, giảm đau dạ dày, giảm tiếp axit… Ngoài ra Khoai tây còn có tác dụng hỗ trợ điều trị táo bón mãn tính, giảm ho, hạ sốt, làm lành da…

Cách chữa đau dạ dày bằng khoai tây

Cách 1

cach-chua-dau-da-day-bang-khoai-tay-6

Nguyên liệu: 3 củ khoai tây tươi, mật ong lượng vừa đủ

Cách thực hiện: Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn. Cho khoai tây ra rây lọc lấy nước, cho nước này đun lửa nhỏ với mật ong, khi nào thấy hỗn hợp quánh đặc như cao thì tắt bếp, để nguội bảo quản trong tủ lạnh rồi dùng dần. Ngày lấy ra dùng 2 lần, mỗi lần uống 2 thìa cà phê, uống lúc đói. Uống cao này liên tục trong 20 ngày sẽ giúp giảm tiết axit dạ dày, làm lành các vết loét.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Cách 2

Nguyên liệu: 10g bột khoai tây

Cách thực hiện: Cho 10g bột khoai tây vào ly nước ấm, khuấy đều rồi uống trước bữa ăn 20 phút. Một ngày uống 3 lần, duy trì trong 1 tháng là có hiệu quả.

Cách 3

cach-chua-dau-da-day-bang-khoai-tay-7

Nguyên liệu: 2 khoai tây, 2 tép tỏi, 1 củ gừng.

Cách làm: Khoai tây rửa sạch, bỏ vỏ, cắt khoai tây thành những lát mỏng. Cho khoai tây vào tô nước ấm ngâm 10 phút rồi vớt ra để ráo. Tỏi bóc vỏ ép lấy nước, gừng cũng gọt vỏ ép lấy nước cốt. Cho Khoai tây vào tô, cho thêm nước ép tỏi và nước ép gừng vào trộn đều. Ăn món này hàng ngày sẽ  giúp giảm nhanh các triệu chứng của đau dạ dày.

Nội dung có hữu ích